{"id":498,"date":"2026-04-22T16:59:10","date_gmt":"2026-04-22T16:59:10","guid":{"rendered":"https:\/\/akademia3run.pl\/?page_id=498"},"modified":"2026-05-28T15:50:52","modified_gmt":"2026-05-28T15:50:52","slug":"gimnastyczne-ferie-z-akademia-3run","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/akademia3run.pl\/index.php\/gimnastyczne-ferie-z-akademia-3run\/","title":{"rendered":"Gimnastyczne Letnie FERIE z Akademi\u0105 3run"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"724\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/akademia3run.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Plakat-polkolonie-724x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-503\" srcset=\"https:\/\/akademia3run.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Plakat-polkolonie-724x1024.jpg 724w, https:\/\/akademia3run.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Plakat-polkolonie-212x300.jpg 212w, https:\/\/akademia3run.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Plakat-polkolonie-768x1086.jpg 768w, https:\/\/akademia3run.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Plakat-polkolonie-1086x1536.jpg 1086w, https:\/\/akademia3run.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Plakat-polkolonie-1448x2048.jpg 1448w, https:\/\/akademia3run.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Plakat-polkolonie.jpg 1587w\" sizes=\"auto, (max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Letnia przerwa pe\u0142na ruchu i emocji z Akademi\u0105 3RUN!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zapraszamy na niezapomniane ferie, podczas kt\u00f3rych ka\u017cdy uczestnik poczuje moc adrenaliny, rozwinie swoje umiej\u0119tno\u015bci akrobatyczne i sp\u0119dzi czas w towarzystwie r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w. W Akademii 3run przygotowali\u015bmy program, kt\u00f3ry \u0142\u0105czy aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105, dobr\u0105 zabaw\u0119 i mn\u00f3stwo atrakcji. Z nami te wakacje b\u0119d\u0105 niezapomniane!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Co czeka na uczestnik\u00f3w?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Codziennie 4 godziny trening\u00f3w gimnastyki i parkour \u2013 pod okiem do\u015bwiadczonych instruktor\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Pyszne posi\u0142ki: dwudaniowy obiad z deserem i podwieczorek. <\/li>\n\n\n\n<li>Wyjazd do <a href=\"https:\/\/airjump.pl\/park-trampolin-ksawerow\/#o-nas\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/fnir.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Parku trampolin AIR JUMP Ksawer\u00f3w<\/a> &#8211; emocje gwarantowane!<\/li>\n\n\n\n<li>Wsp\u00f3lne wyj\u015bcie do <a href=\"https:\/\/www.parklinowypabianice.pl\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/mkig.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Parku linowego &#8222;linka&#8221;<\/a> &#8211; ciekawie i edukacyjnie.<\/li>\n\n\n\n<li>Zabawy na \u015bwie\u017cym powietrzu (w zale\u017cno\u015bci od pogody).<\/li>\n\n\n\n<li>Popo\u0142udnia pe\u0142ne plansz\u00f3wek i rozgrywek VR.<\/li>\n\n\n\n<li>Animacje ruchowe, kt\u00f3re rozgrzej\u0105 ka\u017cdego.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Koszt uczestnictwa:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>780 z\u0142 za ca\u0142y tydzie\u0144<\/li>\n\n\n\n<li>190 z\u0142 za jeden dzie\u0144<\/li>\n\n\n\n<li>przy zapisie zadatek 50%<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Terminy do wyboru:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>03-07 sierpnia, godz. 7:30-16:00<\/li>\n\n\n\n<li>10-14 sierpnia, godz. 7:30-16:00<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dla kogo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzieci i m\u0142odzie\u017c w wieku od 6 do 17 lat. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rezerwacje:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">akademia3run@gmail.com<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">797 569 809 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zarezerwuj miejsce ju\u017c dzi\u015b i spraw, by Twoje dziecko sp\u0119dzi\u0142o wakacje aktywnie i z u\u015bmiechem!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Letnia przerwa pe\u0142na ruchu i emocji z Akademi\u0105 3RUN! Zapraszamy na niezapomniane ferie, podczas kt\u00f3rych ka\u017cdy uczestnik poczuje moc adrenaliny, rozwinie swoje umiej\u0119tno\u015bci akrobatyczne i sp\u0119dzi czas w towarzystwie r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w. W Akademii 3run przygotowali\u015bmy program, kt\u00f3ry \u0142\u0105czy aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105, dobr\u0105 zabaw\u0119 i mn\u00f3stwo atrakcji. Z nami te wakacje b\u0119d\u0105 niezapomniane! Co czeka na uczestnik\u00f3w? Koszt [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-498","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akademia3run.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/498","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akademia3run.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/akademia3run.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akademia3run.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akademia3run.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=498"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/akademia3run.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/498\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":509,"href":"https:\/\/akademia3run.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/498\/revisions\/509"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akademia3run.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=498"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}